Merk Sari Lemon Yang Bagus Untuk Diet

Cara Membuat Air Lemon Sebagai Cara Diet yang Paling Ampuh

Cara untuk membuat air lemon untuk diet sangat gampang sekali. Namun jarang orang yang melakukannya. Bisa jadi disebabkan karena banyaknya kegiatan yang dihadapi seseorang. Sehingga hal-hal mudah seperti cara membuat air minum lemon sebagai cara diet yang tidak sempat dilakukan. Padahal ketimbang sekedar merebus air lemon sebagai sarana program diet sehat sangat gampang koq dan dapat kita bikin sendiri lho. Rendaman air lemon dapat menjadi sarana diet sehat dan cepat menurunkan berat badan berlebih loh.

Memiliki berat badan ideal tentu diharapkan oleh semua, laki-laki dan wanita, sampai-sampai tidak mencengangkan bahwa seseorang yang memiliki berat badan berlebih membuat sejumlah cara guna menguranginya. Nah, teknik paling aman guna melakukannya yaitu menggunakan cara alami dan aman, misalnya, mengkonsumsi rendaman air lemon.

Kenapa air lemon? Karena lemon adalah salah satu bahan yang mudah didapatkan yang manfaatnya paling ampuh guna melangsingkan badan secara cepat dan aman. Air lemon berisikan vitamin C, yang dapat meleburkan lemak dalam tubuh. Tidak untuk mengurangi berat badan berlebih saja, air lemon adalah salahsatu sumber energi bagi tubuh yang aktif melakukan kegiatan sepanjang hari.

Jadi bagaimana Anda cara anda membuat air lemon untuk diet ? Anda bisa melakukan cara sebagai berikut:

1. Air dan lemon

Cara yang sangat praktis dan mudah untuk membuat air lemon sebagai sarana diet ialah dengan mengkonsumsi air dan lemon. Caranya yang paling mudah yakni, peras 5 buah lemon, kemudian campur dengan 1 gelas air. Rendaman air lemon ini dapat diminum 3 kali sehari.

2. Lemon dengan jahe

Kombinasi lemon dan jahe bisa secara efektif menurunkan berat badan. Ini sebabnya vitamin C dalam lemon akan bereaksi menghancurkan lemak dalam tubuh. Sedangkan kandungan zingiber dalam jahe berfungsi untuk meminimalisir rasa lapar. Tidak mengherankan andai dalam 7 hari saja, berat badan dapat berkurang dan badan menjadi langsing. Cara membuat air lemon sebagai sarana diet ini baiknya dilakukan secara benar.

Cara pembuatan air lemon sebagai sarana menguruskan badan dengan lemon dan jahe paling mudah, yaitu:

Bersihkan 2 ruas jahe, kemudian rebus dengan 1 gelas air. Biarkan hingga mendidih sampai tersisa ½ gelas air.

Peras 5 buah lemon dan masukkan ke dalam rebusan jahe tersebut

Dinginkan rebusan jahe dan lemon

Untuk hasil terbaik, minumlah hasil campuran bahan-bahan ini 1 gelas, 2 kali sehari masing-masing pagi dan malam

3. Madu dengan lemon

Madu merupakan salah satu bahan herbal alami yang dikenal kandungan antioksidannya. Kandungan antioksidan pada madu akan bereaksi kandungan vitamin C dalam lemon untuk melunturkan lemak dalam tubuh. Diet lemon dicampuri dengan madu bisa menurunkan berat badan secara cepat dalam seminggu.

Cara pembuatan air lemon plus madu untuk diet adalah sebagai berikut;

Campur air rebusan lemon dengan 5 sendok madu

Minum secara rutin 2 kali sehari, bisa di pagi dan malam hari sampai dirasakan hasil yang maksimal

Di samping untuk meminimalisir berat badan berlebih, madu dan lemon juga berfungsi untuk menyegarkan pikiran. Mengkonsumsi air rendaman lemon plus madu dapat menjadikan pikiran lebih fresh dan segar.

4. Limau dan lemon

Perlu anda ketahui bahwa jeruk dan lemon merupakan buah yang berbeda. Namun dua-duanya mempunyai kadar vitamin C yang paling tinggi. Kadar vitamin yang tinggi pada limau dan lemon sangat efektif menghancurkan lemak dalam tubuh.

Berikut cara pembuatan air lemon sebagai cara diet untuk cepat langsing dengan bahan alami limau dan lemon;

Buat rendaman air limau dan lemon takaran masing-masing 1/2 gelas

Campurkan rendaman air limau dan lemon

Kemudian minum ramuan pelangsing alami itu secara rutin 2 kali sehari, yakni di pagi dan malam hari

5. Teh hijau dengan air lemon

Sudah bukan rahasia lagi, teh hijau memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan agar cepat kurus. Dengan mengkonsumsi teh hijau secara teratur, kamu bisa mempunyai berat badan yang ideal. Teh hijau menjadi minuman sehari-hari mayoritas wanita jepang. Tak heran wanita jepang mempunyai tubuh yang langsing.

Agar cepat terjadi penurunan berat badan dengan teh hijau, usahakan kamu menambahkan air lemon. Kombinasi teh hijau dan air lemon paling efektif menurunkan berat badan dalam 7 hari. Antioksidan dalam teh hijau dan kandungan vitamin C pada air lemon bisa menghancurkan lemak dalam tubuh. Mau tahu bagaimana caranya minum teh hijau plus lemon biar bisa cepat kurus? Simak tips ini;

Rebus air secukupnya dan masukkan teh hijau

Jika telah mendidih, diamkan hingga hangat-hangat kuku

Tuangkan rebusan air itu ke dalam gelas 3/4 bagiannya

Campur dengan ¼ perasan air lemon

Kemudian minum secara rutin dua kali sehari, pagi dan malam hari

Cara Paling Mudah Membuat Minuman Lemon Untuk Program Diet

Di samping cara-cara di atas, terdapat salah satu teknik paling gampang dalam membuat air lemon sebagai sarana program diet. Cara termudah tersebut ialah dengan mengkonsumsi ZHU-C LEMON. Zhu c lemon ialah minuman dari perasan air lemon murni. 1 botol zhu c mengandung 500 ml atau setara dengan 2.5 kg jeruk lemon asli.

Rasa asam pada lemon zhu-c bukan berasal dari zat penambah asam yang sering dipakai oleh merk-merk minuman lemon yang terdapat di pasaran. Rasa asam zhu c murni dari air peras lemon, tanpa campuran dengan bahan-bahan yang lain. Zhu-c lemon diproses secara higienis melewati proses netralisasi dan pasteurisasi guna menghilangkan bakteri-bakteri yang merugikan tubuh.

Proses netralisasi dan pasteurisasi tidak digunakan oleh merk-merk minuman jus lemon yang lain. Tak heran bila tidak sedikit yang mengeluhkan rasa mual, tidak jarang BAB dan lain-lain sesudah mengkonsumsi minuman lemon tersebut. Di samping tidak melewati kedua proses tersebut, merk-merk minuman lemon di pasaran ditambahkan dengan zat penambah rasa asam. Jika tidak percaya, silakan periksa merk jus lemon yang biasa kamu minum ke Uji Laboratorium. Dipastikan jus lemon itu berisi ZAT PENAMBAH RASA ASAM atau yang biasa dinamakan ASAM SITRAT.

Kembali ke topik bagaimana tips diet untuk mengurangi berat badan dengan lemon. Gunakan air lemon pada zhu c sebagai cara diet ampuh menguruskan badan supaya cepat langsing, bahkan dalam seminggu. Caranya yakni cukup tuangkan 150-200 ml zhu c lemon ke dalam gelas yang berisikan air hangat atau dingin. Manfaat air lemon hangat maupun dingin untuk diet efeknya sama saja.